Monthly Archives: November 2013

[椰子油應用] 椰子油磨砂膏

此配方不但能滋潤皮膚,還能雙管齊下有效去除老化角質。鹽及糖的顆粒具天然磨砂效果,紅糖中的乙醇酸也具有同等功效。

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By |November 28th, 2013|Categories: 美容||0 Comments

[好文翻譯]用椰子油取代潤髮乳?

BY ELIZABETH ROCCHINO

日期:2013年2月1日9:02PM

如果你在尋找純天然無化學藥劑的潤髮乳,椰子油是你的最佳選擇。椰子油是最佳的護髮產品之一,只要選擇初搾有機的椰子油,就能保證全天然且不含化學藥劑。

椰子油是最佳的天然護髮產品之一,從古至今許多世界各地包括南美、非洲、印度及亞洲的原住民都使用它護髮。

椰子油富含中鏈三酸甘油酯(脂肪酸),讓你重拾柔軟秀髮。

椰子油和其他只治標不治本的潤髮乳不同,它能從裡到外修復受損髮絲,藉由刺激頭皮血液循環,幫助秀髮再生。以下是椰子油潤髮乳的優點:

椰子油讓你秀髮豐盈,防止落髮

椰子油富有豐富抗氧化劑,能預防自由基對身體的危害,包含吹染整燙及外部環境帶給秀髮的傷害。

市面上大部分的潤髮乳都使用加工過的植物油作為配方,加工過的植物油不但無法抗氧化,更會製造自由基,使頭髮失去蛋白質,長期下來便會造成落髮。造成落髮的另一個原因是頭皮和髮根部位的微生物作用。

所以,我們需要抗菌劑來抵抗微生物作用。椰子油當中的月桂酸 (lauric acid) 便是一種抗菌劑,它屬於三酸甘油酯,會產生名為甘油一月桂酸酯 (monolauric) 的甘油一酯,能作為絕佳的抗菌劑。

 

椰子油能減緩頭皮屑

椰子油具天然抗黴菌、抗微生物、抗細菌的特性,能滋養紓緩頭皮,還能減輕頭皮屑症狀。頭皮屑的成因之一是皮屑牙孢菌增生,屬於黴菌感染的一種。定期使用椰子油,可抵抗黴菌感染,消除頭皮屑的困擾。然後你就能丟掉所有的去屑洗髮乳,和有毒性的化學添加物說掰掰!

椰子油能被人體肌膚迅速吸收,當使用在頭皮上時,它能被快速吸收至血液中,提供天然防霉、抗病毒、抗菌作用並加強人體免疫力。椰子油還能替代身體乳液,洗澡後在身上塗一到兩茶匙,按摩至皮膚吸收,等幾分鐘後用毛巾擦乾。

 

椰子油提供深層滋潤 

椰子油因其脂肪酸特殊的分子結構,能輕易深入頭髮的毛幹。頭髮的構造猶如水管一樣是中空的,而椰子油能完全滲透入這個中空結構。

這代表椰子油能滲透毛幹,從內而外滋潤髮絲,減少內部水份流失。

 

使用一到兩茶匙椰子油,可達到深層滋潤的護髮效果。椰子油在室溫下是固體狀,使用前需要加熱讓它變成液狀。記得按摩頭皮促進血液循環,塗抹完畢用毛巾將頭髮包住,讓椰子油在頭髮上停留一到兩小時,就能看見髮質明顯改善。

建議每週護髮一次,護髮後用洗髮精洗淨一到兩次即可。記得事先做好隔離準備,包著頭睡覺,避免油蘸到床單和衣服。

 

原文:http://www.mindbodygreen.com/0-7612/why-you-should-put-down-that-conditioner-and-use-coconut-oil-instead.html

照片來源:http://www.bigredclifford.com/

翻譯:Enol Chen

By |November 26th, 2013|Categories: 美容||0 Comments

膽固醇系列(四)- 降膽固醇藥的真相

這系列我寫到第三部分就很久沒再寫了。在這我要說聲抱歉。要寫的東西太多,時間太少,還請大家見諒。

在先前一直想儘快寫有關降膽固醇藥的資料,原因是,發覺原來身邊很多親戚朋友都有在服用…
其實我不是說要反對他們服用,但我希望他們至少在服用前,對這藥物有點概念,因為始終是一種終身藥物

在前面說到,澳洲 ABC 電視台最近也講了一些降膽固醇藥的資料。我覺得這跟我要寫的基本上已經有八成在影片裡了。
所以,繼 K 小編煞了兩晚夜翻譯了第一集節目後,我也煞了數個晚上,趕緊翻了第二集 – 膽固醇的戰爭。

我慢慢會在這篇文章裡再詳細講一下,但在此前,先看看這套由 ABC 電視台提供的精彩節目吧!

By |November 17th, 2013|Categories: 未分類||0 Comments

限時48小時感恩特賣!

限時48小時感恩特賣!

謝謝大家熱烈支持Bonavida
為了回饋大家,我們將舉辦限時感謝特賣

從11/16凌晨00:00開始到11/18晚上11:59結束

香港的價格: 250ml = 99HKD(原價120), 450ml = 149HKD(原價180)

台灣的價格: 250ml = 349TWD(原價450), 450ml = 499TWD(原價600)

而且不限量,免運費。

只要您在購買的同時,在facebook 上 share/分享這張圖片,並且成為facebook專頁的 fans,就可以享有優惠!

By |November 15th, 2013|Categories: Latest News|Tags: , , |0 Comments

當世界在為健康革命時,我們在幹什麼呢?

在上個月,在西方國家和澳洲均牽起了飲食革命。這對我和 K 小編來說都是一個非常好的消息!我們都認為,思維逆轉 (Paradigm Shift) 終於開始發生了。然而,最近兩天台灣突然有很多對椰子油和 LCHF (低碳水化合物高脂肪飲食) 攻擊的報導,而他們用的卻是那些已經過時和沒有强力科學根基支持的理論,實在讓我們很痛心。當世界各地都在前進時,我們亞洲卻還在原地踏步,對這類好脂肪的看法更是大倒退,回到 70 年代的美國。在攻擊的同時還暗地鼓勵大家用促炎症的 Omega 6 多不飽和脂肪,實在令我懷疑背後別有用心。
[…]

By |November 11th, 2013|Categories: 健康資訊, 膽固醇, 體重管理||0 Comments

主流媒體終於開始關注飽和脂肪的重要性!

上個月底(10/25),澳洲的ABC電視台的一個節目 Catalyst 報道了許多人都不想聽到的新聞,就是 飽和脂肪跟膽固醇其實對身體沒有害處!

這個節目播出來以後,澳洲的人們都開始懷疑他們的心臟病協會到底在做什麼?為什麼長久以來都在給人民錯誤的資訊(跟最近的台灣很像)。從那天以後,他們的Facebook 專頁每天都塞滿著民眾的抱怨。

澳洲心臟協會為了轉移注意力,反而發起了“小心鹽分“的活動。

結果反而被攻擊的更嚴重。

我們真正的要注意的是糖份以及壓力!

因為現在越來越多人看到發現跟著教科書上的飲食建議走,反而我們的家人越來越不健康。

這是我們根據著錯誤的資訊走而發生的悲劇。

我們Bonavida 希望能大家能夠客觀的比較不同地方的資訊,而推斷,什麼是正確的,什麼對自己跟家人才是最好的。

以下附上K小編熬夜兩天翻譯出來的影片。

心臟保健大作戰 之 藏在常識裡的惡魔

By |November 10th, 2013|Categories: 健康資訊||0 Comments