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生活一百錯 – 逐點擊破

撰寫者 |March 19th, 2018|Categories: 未分類||0條評論

[轉貼]「冷壓初榨」代表著什麼? ~ 我不使用化學溶劑法萃取的油!

我們之前就有文章跟影片討論過 芥花籽油的製造過程 中,到底經歷過多少化學手續,這次我們來看看其他人對健康油的看法

到底為什麼要吃冷壓初榨的油呢?

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撰寫者 |April 8th, 2015|Categories: 未分類||0條評論

椰子油的護髮功效

我一直以為我有寫到椰子油的護髮功效。但最近在找資料時,才發現我沒有很多資料在網站上。所以今天女士們有福了,我們今天就談椰子油護髮。

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撰寫者 |December 19th, 2014|Categories: 未分類||0條評論

[K小編實驗教室] 冷榨椰子油變固體

這幾天氣溫下降,倉庫裡的椰子油也開始凝固了。
我們用縮時攝影的方式紀錄了椰子油在3小時內從液體變成固體的過程

看起來非常的療癒啊

撰寫者 |December 1st, 2014|Categories: 未分類||0條評論

[K小編實驗室]如何打開Bonavida的瓶蓋

冬天到了,用椰子油來擦皮膚的機會也變多了。可是因為天冷而常常蓋子打不開打不開怎麼辦?

K小編自己實驗了一下,跟大家分享怎樣輕鬆轉開瓶蓋喔

K小編去找了一瓶特別難開的椰子油,因為他的蓋子邊沾到了很多油,所以手不好抓,可是沒關係,我們先把蓋子擦乾淨就可以開始了
1. 把瓶子顛倒拿

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撰寫者 |December 1st, 2014|Categories: 未分類||0條評論

[新聞] Dr Oz 承認並沒有所謂的魔法減肥藥

這位奧茲醫生秀的主持人因為其代言的減肥藥問題而坐在了國會的聽證會前。他在電視上推銷減肥藥,宣稱的效果令人生疑,因此受到指控。在聽證會上,小組委員會成員們質問了奧茲在節目中就一些產品的功效所發表的言論,其中包括有關綠色咖啡豆提取物的功效。

參議員麥卡斯基爾說, “我不明白你為什麼要說這些,你知道這不是真的,… 科學界對你標為”奇蹟”的三種產品的功效表示反對”。

奧茲說,“我個人相信我在節目中談到的這些產品… 我承認,他們往往不具備科學事實…”

為什麼Dr Oz 都知道沒有科學事實,還可以在電視上胡說八道呢?

因為在美國,膳食補充劑,是由FTC 跟 FDA兩個政府組織來管理,但是除非有人民因為使用這些膳食補充劑而出問題,不然這兩個政府機關都沒有辦法有效控管這些生產膳食補充劑的公司。因為膳食補充劑在美國,是不需要經過FDA認證就可以上市,也可以在未經批准的情況下聲稱自己對健康的好處,最重要的是這些膳食補充劑在上市前不需要被測試他們的安全性!

Bonavida 主張健康的飲食跟生活習慣,才是保持健康跟體重的最佳良藥。世界上並沒有神奇的膳食補充劑可以幫你減肥,最好的方式就是改變你的飲食習慣。

想要改變你的飲食習慣但是不知道怎麼開始嗎?
可以參考我們的 LCHF 系列文章哦

LCHF(一):要健康減肥?LCHF!
LCHF(二):LCHF 如何減肥?
LCHF(三):如何開始 LCHF?
LCHF(四):LCHF 的誤解
LCHF:總結(與實例分享)

 

附上 John Oliver 討論 Dr Oz 以及美國膳食補充劑的影片

公聽會相關新聞:

http://time.com/2891194/dr-oz-claire-mccaskill/

http://www.nytimes.com/2014/06/18/us/doctor-on-tv-says-hell-back-off-on-weight-claims.html?_r=0

 

撰寫者 |June 25th, 2014|Categories: 未分類||0條評論

脂肪對身體的重要性(一)

早幾天,在巴士站等車的時候,聽到兩位女士的對話︰

女士 1︰依家多咗好多人有糖尿病 (現在多了很多人有糖尿病)
女士 2︰係呀,所要真係要食少啲甜嘢同肥膩嘢 (是呀,所以要少吃甜的和油膩的) […]

撰寫者 |April 16th, 2014|Categories: 未分類||0條評論